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Veja as nossas dicas para organizar melhor sua rotina e aproveitar ao máximo o tempo de estudos

Por Natália Becattini
Atualizado em 28 jun 2019, 17h36 - Publicado em 15 abr 2014, 16h33

Você está perdido na hora de estudar para o vestibular e não sabe nem por onde começar? Veja as nossas dicas para organizar melhor sua rotina e aproveitar ao máximo o tempo de estudos. (Foto: Getty Images) — 1/13 Você está perdido na hora de estudar para o vestibular e não sabe nem por onde começar? Veja as nossas dicas para organizar melhor sua rotina e aproveitar ao máximo o tempo de estudos. (Foto: Getty Images) ()

Não deixe o conteúdo acumular. Estudar a aula que teve no dia ajuda a fixar melhor o conteúdo. (Foto: Getty Images) — 2/13 Não deixe o conteúdo acumular. Estudar a aula que teve no dia ajuda a fixar melhor o conteúdo. (Foto: Getty Images) ()

Nada de virar a madrugada estudando. Se você faz cursinho de manhã, estude até por volta das 19 horas e depois aproveite para ler jornais ou revistas e relaxar. (Foto: Getty Images) — 3/13 Nada de virar a madrugada estudando. Se você faz cursinho de manhã, estude até por volta das 19 horas e depois aproveite para ler jornais ou revistas e relaxar. (Foto: Getty Images) ()

Monte um cronograma de estudo de segunda a sexta e use os sábados para revisar o conteúdo da semana. (Foto: Getty Images) — 4/13 Monte um cronograma de estudo de segunda a sexta e use os sábados para revisar o conteúdo da semana. (Foto: Getty Images) ()

Escreva pelo menos uma por semana e peça para um monitor, professor ou familiar para corrigir pra você e apontar possíveis melhorias. (Foto: Getty Images) — 5/13 Escreva pelo menos uma por semana e peça para um monitor, professor ou familiar para corrigir pra você e apontar possíveis melhorias. (Foto: Getty Images) ()

No segundo semestre, reserve duas horas por dia para resolver questões de vestibulares antigos das universidades nas quais pretende entrar. (Foto: Getty Images) — 6/13 No segundo semestre, reserve duas horas por dia para resolver questões de vestibulares antigos das universidades nas quais pretende entrar. (Foto: Getty Images) ()

Por volta de três ou quatro semanas antes do vestibular, comece a revisar os principais conteúdos. A revisão para a segunda etapa deve começar assim que você souber da aprovação na primeira. — 7/13 Por volta de três ou quatro semanas antes do vestibular, comece a revisar os principais conteúdos. A revisão para a segunda etapa deve começar assim que você souber da aprovação na primeira. ()

Faça pelo menos um simulado por mês. Além de medir seus conhecimentos, eles te ajudam a controlar o tempo e se preparar para as situações no dia do vestibular. (Foto: Getty Images) — 8/13 Faça pelo menos um simulado por mês. Além de medir seus conhecimentos, eles te ajudam a controlar o tempo e se preparar para as situações no dia do vestibular. (Foto: Getty Images) ()

O ato de estudar é solitário, por isso, prefira um lugar tranquilo e onde você não será muito interrompido, como uma biblioteca ou sala de estudos. (Foto: Getty Images) — 9/13 O ato de estudar é solitário, por isso, prefira um lugar tranquilo e onde você não será muito interrompido, como uma biblioteca ou sala de estudos. (Foto: Getty Images) ()

Faça atividade física pelo menos três vezes por semana, durante uma hora. Ajuda a espantar a ansiedade e o nervosismo, oxigena o cérebro e faz bem para a saúde. (Foto: Getty Images) — 10/13 Faça atividade física pelo menos três vezes por semana, durante uma hora. Ajuda a espantar a ansiedade e o nervosismo, oxigena o cérebro e faz bem para a saúde. (Foto: Getty Images) ()

Como você vai passar um bom tempo sentado, é preciso ter cuidado com a postura. Sentar-se de forma errada pode causar dores e lesões. (Foto: Getty Images) — 11/13 Como você vai passar um bom tempo sentado, é preciso ter cuidado com a postura. Sentar-se de forma errada pode causar dores e lesões. (Foto: Getty Images) ()

Ler em condições precárias de iluminação pode causar danos à visão. Se for estudar no computador, não fique de costas da janela, pois o a luz atrapalha o brilho da tela. (Foto: Getty Images) — 12/13 Ler em condições precárias de iluminação pode causar danos à visão. Se for estudar no computador, não fique de costas da janela, pois o a luz atrapalha o brilho da tela. (Foto: Getty Images) ()

Ler deitado pode te dar sono, além de forçar as musculaturas do pescoço (se estiver de barriga para baixo) ou dos ombros (se estiver de barriga pra cima). o ideal é utilizar um suporte para livros disponível em qualquer livraria. (Foto: Getty Images) — 13/13 Ler deitado pode te dar sono, além de forçar as musculaturas do pescoço (se estiver de barriga para baixo) ou dos ombros (se estiver de barriga pra cima). o ideal é utilizar um suporte para livros disponível em qualquer livraria. (Foto: Getty Images) ()

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