100 dias para o Enem: 7 dicas para se manter motivado na reta final

Sim, 100 dias para o Enem. Ao ler isso, vem aquele frio na barriga, aquele misto de ansiedade e nervosismo, né? Está tudo bem, estudante. E é normal se sentir assim. Você já chegou até aqui e, se continuar com foco, vai passar por essa reta final com sucesso e fazer o seu melhor no dia da prova.

Para ajudar você a manter a rotina de estudos nos últimos meses de preparação, a equipe do Curso Poliedro preparou sete dicas. Confira!

Ah, e segundo um estudo conduzido pela Universidade de Leeds, no Reino Unido, em parceria com a Western Australia Tourism, evidências sugerem que observar animais fofos pode contribuir para a redução do estresse e da ansiedade. Por isso, para ilustrar a matéria, seguem alguns gifs fofíssimos também!

1. Leia atentamente o edital

O edital traz todas as informações relevantes sobre o exame: como é a prova, como a nota é calculada, qual é o peso de cada matéria, o prazo de inscrições e qual conteúdo será cobrado.

O estudante deve prestar atenção ao formato, ao número de questões e ao tempo que terá para cada uma. É importante também ficar atento ao formato da redação e não deixar de ler a grade de conteúdo. Com essas orientações, é possível criar uma estratégia de reforço nos estudos.

Aliás, o Inep divulga também o manual dos corretores da redação do Enem. Nos documento, os candidatos podem conhecer melhor as competências avaliadas e os deslizes que diminuem a nota da redação. Mais uma ferramenta nos estudos!

2. Não desanime e mantenha a calma

O preparo para o Enem é como uma maratona que se iniciou no começo do ano. No meio do caminho, cansaço e outros obstáculos emocionais podem surgir. O importante é não desistir. Respeite seus limites psicológicos e não perca a motivação. Atividade física, boa alimentação e momentos de lazer ajudam muito.

Lembre-se de que altos e baixos são comuns, então, se o ritmo estiver um pouco menor, faz parte! É importante avaliar se está diminuindo a intensidade por cansaço e, nesse caso, ficar atento aos limites do seu corpo e da sua mente.

3. Não se compare com outros estudantes 

Cada um deve fazer a sua parte, respeitando seu ritmo e entendendo que o processo não é perfeito. É importante ter o hábito de estudar todo dia, com organização e empenho, mas não criar expectativas e metas como, por exemplo, querer fazer todas as tarefas ou tirar uma determinada nota no simulado.

O autoconhecimento é fundamental para entender os pontos fortes, as questões a melhorar e os limites. A partir dessa autoavaliação e, seguindo um plano de estudos, o estudante amplia o potencial e ganha maior controle sobre o processo.

4. Mantenha a participação nas aulas e nos simulados

Os aprovados nos vestibulares costumam ter elevada presença em sala de aula e em simulados.  Estes permitem aos alunos exercitar o aprendizado conquistado ao longo do ano.

Outro ponto essencial é a correção desses simulados, afinal, um erro é uma enorme oportunidade para melhorar. Melhor errar no simulado do que no dia do vestibular, certo? Por isso, a visão de um aluno maduro é de encarar os erros como uma chance para crescer.

5. Comece a revisão um mês antes da prova 

Uma sugestão é fazer a revisão dos tópicos estudados um mês antes do Enem. Isso pode variar de aluno para aluno, mas a proposta é que o estudante refaça exercícios, leia suas anotações, reveja simulados e até provas anteriores.

Não se preocupe com o período curto, afinal, a revisão é momento de verificações e não de fazer tudo novamente. É um período mais rápido mesmo.

Ferramentas e atividades como psicoterapia, aulas de yoga e meditação e exercícios de respiração e concentração também podem auxiliar os vestibulandos neste momento. Mesmo sem encontros presenciais, é possível participar de grupos on-line que auxiliam bastante no relaxamento e aumentam o potencial de concentração dos estudantes.

7. Reveja os temas recorrentes no Enem

Hora de avaliar se estudou todos os itens! Ainda dá tempo, sim. Para isso, uma ótima maneira é conferir a Coletânea Enem, desenvolvida pelo Sistema de Ensino Poliedro. O GUIA publicou os temas que mais caem no exame em cada disciplina. Confira!

• Ciências Humanas
• Linguagens
• Matemática
• Química
• Biologia
• Física 

Prepare-se para o Enem sem sair de casa. Assine o Curso Enem do GUIA DO ESTUDANTE e tenha acesso a centenas de videoaulas com professores do curso Poliedro.